Har varit ute på kvällspromenad varje kväll sedan i torsdags. Man måste ju börja nånstans, och det känns väldigt skönt! Har dessutom ätit lagom stora måltider istället för, som alltid annars, dubbla portioner. Känns bra det med! Sen att en och annan kaka slunkit ner bekymrar mig inte så mycket. Jag är så dålig på att avstå från saker jag vill ha, så att tro att jag helt ska kunna undvika till exempel kakor kommer garanterat att leda till ett misslyckande. 

Alltså: fikan kvarstår men bukfyllnaden minskar ändå

Innan jag nattade pojkarna så borstade jag tänderna. Hoppas på att det ska minska sötsuget. Dels får jag ju en smak i munnen som jag inte vill äta bort och dels måste jag ju då göra tandborstningen en gång till ifall jag skulle äta nåt. Kanske ska börja med tandtrådande och fluorsköljande igen så blir den där smaken i munnen ännu fräschare och proceduren blir ännu lite längre och därmed blir jag lite mindre sugen på att göra den en gång till...

Idag: heter räddaren Skalman (som jag fick använda eftersom jag glömt den andra hos mor)   

Igår var jag och familjen på en härlig promenad vid ett stenbrott. Vi åt lunch i form av sallad och paj, men när vi kom hem blev det fika med tårtan som blev över från storebrors kalas. Och på kvällen hade moster köpt jordgubbar och grädde som jag inte kunde motstå. För jordgubbar hör ju sommaren till. 

Till nästa gång: Ät fler jordgubbar och mindre grädde.